persönliche Auszeit

Der interaktiver Tagesworkshop nach dem b2-EBWS Konzept. 4 Wege zu Wohlbefinden und Glück.

Zielgruppe

Menschen, die ihren persönlichen Glückspfad entdecken bzw. sich einfach nur neu justieren wollen.

Persönliche Auszeit Workshop

Methodik
Interaktiver Tagesworkshop, nach b2-EBWS Konzept

Inhalte

  • Glück und Wohlbefinden
  • Umgang mit Emotionen
  • Grenzen setzen & achten
  • Selbstfürsorge und Lebensfreude
  • Glaubenssätze formulieren
  • Stress und die Auswirkung auf Körper & Psyche
  • Seelische Balance und Entspannung

Termine
siehe Terminplan auf der Startseite

Seminargebühr
175,- Euro inkl. MwSt.
inklusive Handout & Glückstagebuch
Teilnehmerzahl: 12 max.

Ihre Trainer: Toni Bach und Albert Böhnisch